Colesterol e Triglicerídeos: Como Manter o Coração Saudável

O que é hiperlipidemia?

A hiperlipidemia é uma condição em que há níveis elevados de gorduras (colesterol, triglicerídeos ou ambos) no sangue. Isso pode ocorrer devido a fatores como idade, histórico familiar, dieta rica em gorduras, falta de exercício, consumo excessivo de álcool, tabagismo, diabetes mal controlada e outros.

As lipoproteínas no sangue incluem LDL (colesterol “ruim”), HDL (colesterol “bom”) e triglicerídeos. O excesso de LDL pode acumular-se nas artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas, enquanto o HDL ajuda a remover o LDL das artérias. Baixos níveis de HDL e altos níveis de triglicerídeos também podem aumentar o risco de doenças cardíacas.

A maioria dos aumentos nos níveis de gordura é temporária e geralmente causada por ingestão alimentar ou produção excessiva no corpo. A andropausa não costuma causar sintomas, mas pode levar a xantomas (depósitos de gordura) ou, em casos graves, aumento do fígado e baço.

Como é feito o diagnóstico da hiperlipidemia?

O diagnóstico é feito através de exames de sangue, geralmente após um jejum de 12 horas. O tratamento envolve dieta com baixo teor de colesterol e gorduras saturadas, exercícios, moderação no consumo de álcool e possivelmente medicamentos para reduzir os níveis de lipídios. Em casos mais graves ou resistentes ao tratamento padrão, exames de sangue especializados podem ser necessários para identificar problemas específicos e direcionar o tratamento.

Como é o tratamento da hiperlipidemia?

É importante adotar um estilo de vida saudável, perder peso, parar de fumar, reduzir a ingestão de gorduras e, se necessário, tomar medicação sob orientação médica. Cada pessoa responde de maneira diferente ao tratamento, por isso exames regulares e orientação médica são essenciais para um tratamento eficaz.